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威廉希尔官网有中文嘛耆老往往患有多种慢性病,正在服药治疗。秋游时要记得带够药,避免旧病复发或病情加重。另外,还要带些急救用品及常用药品,如绷带、伤湿止痛膏、感冒药、黄连素、健胃药等。(编辑/林丹,摘自《医药生活》杂誌)

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威廉希尔官网有中文嘛  营养学家说,季节进入秋天,要多喝蜜,少吃姜。因为秋天气候干燥,燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。那幺,人体就必须经常给自己“补水”,多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。专家建议白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水,既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方,同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。蜂蜜所含的营养成分特别丰富,主要成分是葡萄糖和果糖,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用,在秋天经常服用蜂蜜,不仅有利于这些疾病的康复,而且还可以防止“秋燥”对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用。

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据法新社最新消息,印度官员表示,印度北部冰川断裂已经造成14人死亡,另有至少125人失踪。

很多人在清晨起来以后,打开水龙头就会接水刷牙洗脸,但实际上,隔夜的水龙头会产生细菌,经常用隔夜的自来水,会使患者嗜睡,烦躁,还有可能导致恶心,肚痛。所以隔夜的自来水是不建议人们使用的,最好在起来以后打开水龙头放1到3分钟水,很多人会觉得这样是一种浪费水的行为,但浪费了一点水,多交了一点水费,却可以保证人们的身体健康。

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彦玲:您从接触病人发现这是一个有趣的过程,到确定自己应该属于病人的,这个历程好像还是有一段时间。那您最后怎幺琢磨出来自己是应该属于病人的?

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