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预防方法:指间韧带扭伤通常会有指骨的错位发生,对患手做拉拔的动作可避免指骨错位的情形。指间韧带扭伤很难避免,不做治疗自己也会好转。

拒绝秋乏 告别了炎夏,迎来了天清气爽的秋天,人们感到比夏天要舒服得多了。可是,一些人会有困倦疲乏的感觉,这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应,秋乏会自然而然地消除,但为了不因此影响工作和生活,最好还是采取相应的防治措施。

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